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当2026届高考高三已经开学一周了！我们父母才发现高三的孩子突然厌学了怎么办？针对该话题我们重庆高三补习学校多年补习班老师经验建议：面对高三孩子周末在家不想学习，各位家长朋友们不妨尝试一个妙招，就是"5分钟启动法则"。具体我们科普如下：
一，家长必须掌握5分钟启动法则的精髓
“5分钟启动法”当我们家长发现高三孩子极度厌学、拖延不想看书学习时，我们家长要正确引导他们放下"必须白天黑夜努力的学习并考高分"的心理恐惧，转而只要求他们每次只学5分钟就好就放下。这种看似简单的学习小要求，其实是给孩子们一种科学的心理减负。该科学小妙招可以击破学习启动最大的敌人，打破学习原有初始惯性。让心理对学习的恐惧慢慢消失。
二，开始5分钟，让孩子发生微妙的心理转变
习以为常的“开始这5分钟”；很多数孩子会不知不觉从内心发生一种微妙的心理转变；慢慢从内心抗拒学习，到内心放下抵触、成见开始能自动投入高三复习学习中。这就像我们改变一个人性格一样，刚开始很不愿意、很抵触反感；多尝试几次后就慢慢养成一种新习惯一样的道理。每次5分钟的开始与结束，孩子们都会有不同内心状态，重复的拿起又轻松放下，孩子们内心抵触压力自然就放下了。
以上关于高三的孩子突然厌学了怎么办的热门话题，今天我们重庆高三补习学校老师经验就科普到此；最后我们同学家长们在帮助孩子学习过程中，尽量多的鼓励和肯定他们，对孩子们厌学、对抗、拖延等不想学习的情况，我们父母应该想办法帮孩子们找回信心，助力孩子们持续动力。
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